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大豆油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2020/10/22 21:04:06

【概述】

大豆油就是通常所說(shuō)的大豆色拉油,是最常用的烹調(diào)油之一。豆油是從大豆中壓榨出來(lái)的,有冷壓豆油和熱壓豆油兩種。冷壓豆油的色澤較淺,生豆味淡;熱壓豆油由于原料經(jīng)高溫處理,其出油率雖高,但色澤較深,并帶有較濃的生豆氣味。按加工程序的不同又可分為粗豆油、過(guò)濾豆油和精制豆油。粗豆油為黃褐色,精制的大多數(shù)為淡黃色,粘性較大。在空氣中久放后,豆油油面會(huì)形成不堅(jiān)固的薄膜。豆油較其它油脂營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,我國(guó)各地區(qū)都喜歡食用。大豆所煉成的油,主要用來(lái)拌沙拉、烹調(diào)或是做植物奶油。

【理化性質(zhì)】

性狀:本品為淡黃色的澄清液體;無(wú)臭或幾乎無(wú)臭。 溶解性:本品可與乙醚或三氯甲烷混溶,在乙醇中極微溶解,在水中幾乎不溶。 相對(duì)密度:0.916~0.922。 折光率:1.472~1.476。

【營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】

1.豆油含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血膽固醇的作用,在一定程度上可以預(yù)防心血管疾病; 2.豆油不含致癌物質(zhì)黃曲霉素和膽固醇,對(duì)機(jī)體有保護(hù)作用; 3.豆油中的豆類磷脂,有益于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長(zhǎng),但是豆油食用過(guò)多對(duì)心腦血管還是會(huì)有一定影響,而且容易發(fā)胖。

大豆油的營(yíng)養(yǎng)素含量
表1為大豆油的營(yíng)養(yǎng)素含量

【制備方法】

大豆油的生產(chǎn)工藝流程如下圖1所示:

大豆油的生產(chǎn)工藝流程圖
圖1為大豆油的生產(chǎn)工藝流程圖

【食療功效】

豆油味甘辛,性熱,微毒; 具有驅(qū)蟲(chóng)、潤(rùn)腸的作用; 可治腸道梗阻、大便秘結(jié)不通,還有涂解多種瘡疥毒瘀等。

【食用建議】

1.豆油含磷脂較多,用魚(yú)肉或肉骨頭熬湯時(shí),加入適量豆油可熬出濃厚的白湯,非常誘人。但豆油的大豆味較濃,往往會(huì)影響湯的味道,如果在豆油加熱后投入蔥花或花椒,可有效地除去豆油中的大豆味,但湯的顏色也會(huì)因此而變深。

2.油脂有一定的保質(zhì)期,放置時(shí)間太久的油不要食用??梢灾苯佑糜跊霭?,但還是加熱后再用。應(yīng)避免經(jīng)高溫加熱后的油反復(fù)使用。

【檢查】

1.過(guò)氧化物 取本品10.0g,置250ml碘瓶中,立即加冰醋酸-三氯甲烷(60:40) 30ml,振搖使溶解,精密加飽和碘化鉀溶液0.5ml,密塞,振搖1分鐘,加水30ml,用硫代硫酸鈉滴定液(0.01mol/L)滴定,至近終點(diǎn)時(shí),加淀粉指示液0.5ml,繼續(xù)滴定至藍(lán)色消失,并將滴定的結(jié)果用空白試驗(yàn)校正。消耗硫代硫酸鈉滴定液(0.01mol/L)不得過(guò)10.0ml。

2.不皂化物 取本品5.0g,精密稱定,置250ml錐形瓶中,加氫氧化鉀乙醇溶液(取氫氧化鉀12g,加水10ml溶解后,用乙醇稀釋至100ml) 50ml,加熱回流1小時(shí),放冷至25℃以下,移至分液漏斗中,用水洗滌錐形瓶2次,每次50ml,洗液并入分液漏斗中。用乙醚提取3次,每次100ml;合并乙醚提取液,用水洗滌乙醚提取液3次,每次40ml,靜置分層,棄去水層;依次用3%氫氧化鉀溶液與水洗滌乙醚層各3次,每次40ml。再用水40ml反復(fù)洗滌乙醚層直至最后洗液中加入酚酞指示液2滴不顯紅色。轉(zhuǎn)移乙醚提取液至已恒重的蒸發(fā)皿中,用乙醚10ml洗滌分液漏斗,洗液并入蒸發(fā)皿中,置50℃水浴上蒸去乙醚,用丙酮6ml溶解殘?jiān)?,置空氣流中揮去丙酮。在105℃干燥至連續(xù)兩次稱重之差不超過(guò)1mg,不皂化物不得過(guò)1.0%。 用中性乙醇20ml溶解殘?jiān)?,加酚酞指示液?shù)滴,用乙醇制氫氧化鈉滴定液(0.1mol/L)①滴定至粉紅色持續(xù)30秒不褪色,如果消耗乙醇制氫氧化鈉滴定液(0.1mol/L)超過(guò)0.2ml,殘?jiān)偭坎荒墚?dāng)作不皂化物重量,試驗(yàn)必須重做。

3.水分 取本品,以無(wú)水甲醇-癸醇(1:1)為溶劑,照水分測(cè)定法(2010年版藥典二部附錄Ⅷ M法 A)測(cè)定,含水分不得過(guò)0.1%。

4.棉籽油 取本品5ml,置試管中,加1%硫黃的二硫化碳溶液與戊醇的等容混合液5ml,置飽和氯化鈉水浴中,注意緩緩加熱至泡沫停止(除去二硫化碳),繼續(xù)加熱15分鐘,不得顯紅色。

5.重金屬 取本品4.0g,置50ml瓷蒸發(fā)皿中,加硫酸4ml,混勻,緩緩加熱至硫酸除盡后,加硝酸2ml與硫酸5滴,小火加熱至氧化氮?dú)獬M后,在500~600℃熾灼使完全灰化,放冷,依法檢查(2010年版藥典二部附錄Ⅷ H第二法),含重金屬不得過(guò)百萬(wàn)分之五。

6.砷鹽 取本品1.0g,加氫氧化鈣1.0g,混合,加水少量,攪拌均勻,干燥后,先用小火灼燒使炭化,再在500~600℃熾灼使完全灰化,放冷,加鹽酸5ml與水23ml,依法檢查(2010年版藥典二部附錄Ⅷ J法),應(yīng)符合規(guī)定(0.0002%)。

7.脂肪酸組成 取本品0.1g,置50ml錐形瓶中,加0.5mol/L氫氧化鉀甲醇溶液2ml,在65℃水浴中加熱回流30分鐘,放冷,加15%三氟化硼甲醇溶液2ml,在65℃水浴中加熱回流30分鐘,放冷,加庚烷4ml,繼續(xù)在65℃水浴中加熱回流5分鐘后,放冷,加飽和氯化鈉溶液10ml洗滌,搖勻,靜置使分層,取上層液,用水洗滌3次,每次2ml,上層液經(jīng)無(wú)水硫酸鈉干燥。照氣相色譜法(2010年版藥典二部附錄ⅤE)試驗(yàn),以鍵合聚乙二醇為固定液,起始溫度為230℃,維持11分鐘,以每分鐘5℃的速率升溫至250℃,維持10分鐘,進(jìn)樣口溫度為206℃,檢測(cè)器溫度為270℃。分別取十四烷酸甲酯、棕櫚酸甲酯、棕櫚油酸甲酯、硬脂酸甲酯、油酸甲酯、亞油酸甲酯、亞麻酸甲酯、花生酸甲酯、二十碳烯酸甲酯與山崳酸甲酯對(duì)照品,加正己烷溶解并稀釋制成每1ml中含上述對(duì)照品各0.1mg的溶液,取1μl注入氣相色譜儀,記錄色譜圖,理論板數(shù)按亞油酸峰計(jì)算不低于5000,各色譜峰的分離度應(yīng)符合要求。取上層液1μl,注入氣相色譜儀,記錄色譜圖。按面積歸一化法以峰面積計(jì)算,供試品中含小于十四碳的飽和脂肪酸不大于0.1%、十四烷酸不大于0.2%、棕櫚酸應(yīng)為9.0%~13.0%、棕櫚油酸不大于0.3%、硬脂酸應(yīng)為3.0%~5.0%、油酸應(yīng)為17.0%~30.0%、亞油酸應(yīng)為48.0%~58.0%、亞麻酸應(yīng)為5.0%~11.0%、花生酸不大于1.0%、二十碳烯酸不大于1.0%、山崳酸不大于1.0%。

【用途】

主要食用,也用于制造硬化油、肥皂、甘油和油漆。

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