依蘭這種植物的名字其實(shí)源自英文「ylang ylang」,它來(lái)自熱帶地區(qū),有「花中之花」的別稱(chēng)。依蘭油是從其中萃取而得的一種精油。
香氣特征
依蘭油具有甜美花香,帶著異域風(fēng)情的厚重感,濃郁又甜美。
作用
依蘭精油以其芳香療法中的舒緩壓力效果廣為人知。其香氣能直接影響大腦中的邊緣系統(tǒng),這部分與情感及記憶相關(guān)。因此,當(dāng)吸入依蘭依蘭的氣味時(shí),它能夠迅速觸發(fā)放松反應(yīng),降低壓力水平。依蘭精油能幫助平衡自律神經(jīng)系統(tǒng),特別是對(duì)于長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下的人群,它能夠減少焦慮、煩躁等負(fù)面情緒,讓身體和心靈達(dá)到放松的狀態(tài)。除了通過(guò)擴(kuò)香來(lái)吸入香氣外,將依蘭精油加入按摩油中并進(jìn)行全身按摩,也是有效的舒壓方法,這樣的應(yīng)用可以促進(jìn)血液循環(huán),并讓身體在物理和心理上得到全面的放松。
功效
依蘭精油是從依蘭依蘭花朵中提取的一種珍貴精油,擁有多種令人稱(chēng)道的功效。首先,它以其卓越的情緒調(diào)節(jié)作用著稱(chēng)。依蘭依蘭精油的香氣具有放松神經(jīng)系統(tǒng)的效果,能有效緩解焦慮、緊張等情緒,特別適合長(zhǎng)期承受壓力或焦慮困擾的人群。此外,它還被認(rèn)為具有抗抑郁的功效,能夠幫助提升心情,減少負(fù)面情緒的困擾。在身體層面,依蘭依蘭精油還有助于降低血壓,改善心血管系統(tǒng)的健康狀況。對(duì)于皮膚的保養(yǎng),依蘭依蘭精油可促進(jìn)皮膚油脂分泌平衡,適合油性和干性皮膚使用,并能幫助減少肌膚發(fā)炎反應(yīng)。綜合來(lái)說(shuō),依蘭依蘭精油的功效在于情緒調(diào)節(jié)、促進(jìn)皮膚健康及支持心臟功能等多個(gè)方面。
使用方法
在手腕或頸部涂抹依蘭精油,留下寧神花香,全天享受。
配合潤(rùn)膚霜或不堵塞毛孔配方的載體油使用,提升保濕效果。
將椰子油混合1-3滴依蘭依蘭精油,創(chuàng)造護(hù)膚秘技,亦可柔順發(fā)絲,讓發(fā)絲甜美花香。
加入熱氣騰騰的浴缸,漫漫長(zhǎng)日后放松身心。