維生素D2是由紫外線照射植物中的麥角固醇產(chǎn)生,但在自然界的存量很少。其可用于維生素D缺乏癥的預(yù)防與治療。如:絕對素食者、腸外營養(yǎng)病人、胰腺功能不全伴吸收不良綜合征、肝膽疾?。ǜ喂δ軗p害、肝硬化、阻塞性黃疸)、小腸疾?。ㄖ愿篂a、局限性腸炎、長期腹瀉)、胃切除等。其可用于慢性低鈣血癥、低磷血癥、佝僂病及伴有慢性腎功能不全的骨軟化癥、家族性低磷血癥及甲狀旁腺功能低下(術(shù)后、特發(fā)性或假性甲狀旁腺功能低下)的治療。
健康益處
為了孩子的健康發(fā)育成長,家長們多非常關(guān)注什么食物含豐富的維生素D這個問題。含維生素D2豐富的食物最多的應(yīng)該是海洋魚類,此外在我們的日常的很多食物中也含有豐富的維生素D2。當(dāng)然,除了含維生素D的食物之外,自然界的陽光也能促進(jìn)人體中維生素D2的合成。
維生素D2能夠促進(jìn)鈣、磷在小腸中的消化和吸收,是調(diào)節(jié)鈣、磷新陳代謝的必須營養(yǎng)物質(zhì)。另外,維生素D2是促進(jìn)牙齒和骨骼正常發(fā)育的必備營養(yǎng)物質(zhì)。對于幼兒來說,如果缺乏維生素D2,則有可能發(fā)生佝僂??;對于成人來講,維生素D的缺乏則會導(dǎo)致骨質(zhì)軟化;老年人缺乏維生素D2則會患上骨質(zhì)疏松癥,很容易發(fā)生骨折。
維生素D2缺乏病是完全可以預(yù)防的。但很多人認(rèn)為佝僂病和骨軟化病主要是由于缺鈣引起,所以常常多加補鈣,而忽視了對維生素D的補充。
副作用
維生素D2是人體生長所需的元素,但過量也會產(chǎn)生一定的副作用。
短期內(nèi)攝入大劑量或長期服用超劑量維生素D2,可導(dǎo)致嚴(yán)重中毒反應(yīng)。維生素D2中毒引起的高鈣血癥,可引起全身性血管鈣化、腎鈣質(zhì)沉淀及其他軟組織鈣化,而致高血壓及腎功能衰竭,上述不良反應(yīng)多發(fā)生于高鈣血癥和伴有高磷血癥時。