薰衣草因其柔美的香氣和多樣性的功效，廣為世人珍視與運(yùn)用。歷史上埃及人與羅馬人使用薰衣草沐浴、放松、烹調(diào)并當(dāng)作香水使用。

人類使用薰衣草的歷史

1、在古代，埃及人和羅馬人用薰衣草處理木乃伊、沐浴、放松、烹調(diào)及作為香水。

2、在傳染病爆發(fā)時(shí)期，波斯人、希臘人和羅馬人會在病房內(nèi)焚燒薰衣草枝來提升免疫力并祛除異味。

3、羅馬軍隊(duì)將薰衣草視為必備品，用來治療傷兵及安撫精疲力竭的戰(zhàn)士。

4、中世紀(jì)時(shí)，法國香水小鎮(zhèn)格拉斯（Grasse）用薰衣草精油染制皮革，當(dāng)時(shí)歐洲一度遭瘟疫肆虐，但皮革工人沒染上瘟疫。當(dāng)?shù)厝烁由钚呸挂虏莸膹?qiáng)大功效，讓他們遠(yuǎn)離瘟疫。

5、公元一世紀(jì)，藥理學(xué)與植物學(xué)家迪奧科里德斯（P.Dioscorides）撰寫的《藥草志》，已有薰衣草用于醫(yī)療的相關(guān)說明。

6、公元1926年,法國化學(xué)家蓋特佛塞（Gattefossé）在一次嚴(yán)重燙傷后用薰衣草精油處理后沒有留下疤痕，效果令他驚訝，從此投入精油的研究和推廣。【芳香療法】這個(gè)詞就是他提出的。

精油功效

1.皮膚保養(yǎng)及修護(hù)，控油補(bǔ)水，修復(fù)痘印。

2.修護(hù)皮膚割傷、燙傷、水泡、蚊蟲叮咬問題。

3.護(hù)發(fā)、養(yǎng)發(fā)，可改善因?yàn)閴毫?dǎo)致的掉發(fā)、斑禿。

4.緩解肌肉緊張，改善肩頸酸痛。

5.促進(jìn)安穩(wěn)的睡眠質(zhì)量，鎮(zhèn)靜安撫。

使用技巧

1、就寢時(shí)于枕頭、被套倒數(shù)滴薰衣草精油或涂抹足底。

2、與迷迭香、雪松調(diào)和基底油按摩頭皮，可養(yǎng)護(hù)頭皮頭發(fā)。

3、日曬后使用薰衣草精油可舒緩鎮(zhèn)靜肌膚。

4、蒼蠅和蛾不喜歡薰衣草精油，在窗子框架外面灑薰衣草精油。

5、于噴霧瓶中混合薰衣草精油和水，噴灑毛巾、置物柜、床墊、車廂或空氣以凈化環(huán)境。

6、將數(shù)滴薰衣草精油滴于浴缸中，享受香氛蒸汽浴，放松一天的疲勞與繁忙。

7、肩頸僵硬時(shí)，可將1滴薰衣草精油混和基底油，涂抹于后頸及肩部，放松緊繃的肌肉。

8、使用1滴薰衣草及1滴薄荷精油，涂抹于太陽穴，可舒緩頭痛。