濃縮乳清蛋白粉生產(chǎn)廠家 濃縮乳清蛋白粉廠家 濃縮乳清蛋白粉工廠
乳清蛋白不但容易消化,而且還具有高生物價(jià)、高效化率、高蛋白質(zhì)功效比和高利用率,是蛋白質(zhì)中的精品。含有人體所需的所有必需氨基酸,其氨基酸組成模式與骨骼肌中的氨基酸組成模式幾乎完全一致,極其容易被人體所吸收。
適用人群
健身健美愛好者、運(yùn)動(dòng)員、需美容者、 身體瘦弱者、極易疲勞者、孕婦及哺乳期媽媽、生長(zhǎng)發(fā)育期的少年兒童、手術(shù)康復(fù)者、貧血、高血壓及其它慢性病人以及素食者。
提供身體構(gòu)造新組織所需的氨基酸,延緩人體衰老。
· 在體內(nèi)制造酶,改善腸胃功能。
· 為免疫系統(tǒng)制造對(duì)抗細(xì)菌和感染的抗體。
· 調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡,增強(qiáng)機(jī)體抗疲勞能力。
· 向細(xì)胞輸送氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),加速機(jī)體修復(fù)。
乳清蛋白的使用方式∶由于乳清蛋白具有優(yōu)異的生理價(jià)值,其生物價(jià)(BV值)高于雞蛋、牛肉,因此受到健身者極大的重視,也因?yàn)樗沁@么的好,因此我們要更注意使用的時(shí)機(jī)。
標(biāo)準(zhǔn)用法是∶運(yùn)動(dòng)后30~40分鐘內(nèi),喝1~2份(約22~45克)乳清蛋白。
運(yùn)動(dòng)后喝,是因?yàn)橛?xùn)練過的肌肉充血膨脹后,才會(huì)達(dá)到練哪里大哪里的效果。不過女生別緊張,要練大肌肉的話,需做極重的重量訓(xùn)練才會(huì)變大,適當(dāng)?shù)闹亓縿t可修飾優(yōu)美的線條。中止練習(xí)后,會(huì)不會(huì)變胖呢?因此時(shí)熱量需求與消耗降低,因此在攝取方面也隨著減少就OK了。運(yùn)動(dòng)后與其吃一碗泡面,還不如喝一杯乳清蛋白來的實(shí)際又無負(fù)擔(dān)。
需要注意的是,兌乳清蛋白粉的水,千萬不要使用滾開水,用滾開水來兌蛋白粉會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成份;另外酸性物質(zhì)也會(huì)使蛋白質(zhì)變性,產(chǎn)生絮狀沉淀,影響氨基酸被人體的吸收率,所以也避免使用果汁等酸性飲料與之相兌。
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