為骨骼(占人體鈣的 99%)和牙齒提供構(gòu)建原料,維持骨密度和強(qiáng)度,預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨軟化癥。
參與神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)、肌肉收縮(如心肌和骨骼?。⒀耗痰壬磉^程,維持細(xì)胞正常功能。
蘇糖酸作為配體與鈣離子結(jié)合,形成水溶性復(fù)合物,無需依賴胃酸解離(相比碳酸鈣等無機(jī)鈣),在中性或堿性環(huán)境中仍可穩(wěn)定存在,適合胃酸分泌不足的人群(如老年人、術(shù)后患者)。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,其鈣吸收率高于葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等有機(jī)鈣,甚至優(yōu)于部分無機(jī)鈣,減少腸道鈣沉淀和排泄損失。
骨質(zhì)疏松:尤其適合絕經(jīng)后女性、老年人(鈣流失加快),通過增加骨礦物質(zhì)沉積,減緩骨量減少。
佝僂病 / 軟骨病:兒童缺鈣導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常,蘇糖酸鈣可作為補(bǔ)充劑輔助治療(需同時(shí)補(bǔ)充維生素 D)。
牙齒健康:強(qiáng)化牙釉質(zhì)和牙本質(zhì),預(yù)防齲齒和牙齒松動(dòng)。
鈣離子參與神經(jīng)遞質(zhì)釋放和突觸傳遞,蘇糖酸鈣可能間接改善神經(jīng)細(xì)胞功能,尤其對鈣缺乏引起的神經(jīng)興奮性異常(如肌肉痙攣、手足抽搐)有緩解作用。
孕婦 / 哺乳期女性:滿足胎兒發(fā)育和乳汁分泌的鈣需求,且對胃腸道影響小。
腎病患者:無機(jī)鈣可能增加磷結(jié)合劑的負(fù)擔(dān),蘇糖酸鈣作為有機(jī)鈣,安全性較高(需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量)。
正常劑量下耐受性良好,罕見便秘、腹瀉(遠(yuǎn)低于碳酸鈣),過量可能導(dǎo)致血鈣升高(需控制每日總鈣攝入,成人上限約 2000mg / 日)。
尿液中蘇糖酸代謝產(chǎn)物無毒性,隨尿液排出。
避免與四環(huán)素類抗生素、鐵劑同服(可能形成絡(luò)合物,影響吸收),建議間隔 2 小時(shí)以上。
長期大劑量服用可能影響鎂、鋅等礦物質(zhì)的吸收,需注意膳食均衡。
常溫避光保存,受潮不影響活性(水溶性穩(wěn)定)。
作為補(bǔ)充劑,每日推薦元素鈣劑量為 400-1000mg,需根據(jù)年齡、性別、缺鈣程度調(diào)整(如兒童 500-1000mg,老年人 1000-1200mg)。
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