迷迭香精油是一種無(wú)色至淡黃色揮發(fā)性液體。迷迭香對(duì)呼吸系統(tǒng)很有益處，感冒、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，都能使用迷迭香。

迷迭香最著名的功效，就是能增進(jìn)記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生或是用腦過(guò)度的人使用。它也利肝膽，有幫助排毒、凈化的功效；心臟衰弱的人也可使用迷迭香，1~2%的低劑量使用可以降血壓，3%以上高劑量則會(huì)使血壓升高。

此外，對(duì)于經(jīng)血過(guò)少也有幫助，還能利尿、止痛，舒緩風(fēng)濕痛、痛風(fēng)、頭痛等困擾。在泡腳的熱水中滴入幾滴迷迭香精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，泡腳后穿著竹纖維防臭襪，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。

神奇功效

迷迭香精油具有強(qiáng)效收斂、緊實(shí)減肥、防皺、調(diào)節(jié)皮膚的作用，主要用于減肥、塑身、豐胸、美體精油中，可改善語(yǔ)言、視覺(jué)、聽(tīng)力方面的障礙，增強(qiáng)注意力，治療風(fēng)濕痛，強(qiáng)化肝臟功能，降低血糖，有助于動(dòng)脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復(fù)活力。

迷迭香精油具有較強(qiáng)的收斂作用，調(diào)理油膩不潔的肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激毛發(fā)再生。讓減肥后松弛的皮膚更結(jié)實(shí)。

1.改善皮膚：很強(qiáng)的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，去癢。

2.女性呵護(hù)：按摩，舒緩經(jīng)痛，改善經(jīng)血過(guò)少問(wèn)題。

3.改善頭皮屑：改善頭皮屑，生發(fā)。

4.頭發(fā)重生：將2滴迷迭香精油+5ml蘋(píng)果醋加水稀釋調(diào)勻，充分浸泡頭發(fā)，可使精油深入到頭發(fā)毛囊，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可使頭發(fā)烏黑有光澤，顯得楚楚動(dòng)人。

5.毛孔緊致：迷迭香精油2滴+10ml基礎(chǔ)油，按摩面部能緊實(shí)肌膚，收細(xì)毛孔，保濕抗皺。

6.清醒思緒、促進(jìn)思考：將迷迭香精油2～3滴滴人香氛水氧機(jī)或香薰?fàn)t盛水器中，有助于清醒思緒、促進(jìn)思考，在學(xué)習(xí)工作時(shí)吸入，能幫助增強(qiáng)記憶力，集中注意力。

7.集中精神：需要集中精神思考或用腦時(shí)，將3滴迷迭香滴入香氛水氧機(jī)或香薰燈，薰香15～20分鐘即可。

8.提神醒腦：在30ml純凈水中加入10滴迷迭香精油，搖勻噴灑在空氣中即可，能提神醒腦，集中精神，凈化空氣環(huán)境，提高工作效率。

9.緩解頭痛：在頭痛難忍的時(shí)候，可以在中指上滴一滴迷迭香精油，然后用中指按摩太陽(yáng)穴，可立刻緩解疼痛。

10.緩解偏頭痛：如果遇到頭痛、偏頭痛，在10ml甜杏仁油中滴入3滴迷迭香精油，按摩頭部，可緩解疼痛，而且還能護(hù)發(fā)。

11.消除疲乏：將3到5滴迷迭香精油滴入精油項(xiàng)鏈中，擰緊即可?？梢韵竦目萁摺⒗ьD、擔(dān)憂和疲乏。

12.振奮精神，提升活力：迷迭香有振奮的功效，在衣服或辦公桌旁放一些滴有迷迭香精油的棉團(tuán)或?yàn)⒘嗣缘憔偷拿婕?，迷迭香的香味能令人提高自我認(rèn)同，提升活力。

13.緩解感冒鼻塞：在熱水中滴入3～5滴迷迭香精油用于吸嗅法可以緩解感冒時(shí)鼻子的不通氣。