必需氨基酸:人體自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要,必須從食物中攝取的氨基酸,有 8 種,分別是異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸。
非必需氨基酸:人體可以自身合成或由其他氨基酸轉(zhuǎn)化而來(lái),不一定需要從食物中直接獲取,有 10 種,分別是丙氨酸、精氨酸、天冬氨酸、天冬酰胺、半胱氨酸、谷氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、脯氨酸、酪氨酸。
營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑:在一些特殊人群的食品中,如嬰幼兒配方奶粉、老年人食品、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)食品等,添加 18 種復(fù)合氨基酸可以補(bǔ)充人體所需的各種氨基酸,滿足不同人群的營(yíng)養(yǎng)需求,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、幫助恢復(fù)體力等。
增味劑:某些氨基酸具有獨(dú)特的鮮味或甜味,如谷氨酸鈉是常用的鮮味劑味精的主要成分,甘氨酸具有甜味,在食品中添加適量的復(fù)合氨基酸可以改善食品的風(fēng)味,增強(qiáng)食品的口感,提高食品的品質(zhì)和吸引力。
抗氧化劑:一些氨基酸如半胱氨酸具有抗氧化作用,能夠清除食品中的自由基,防止食品中的油脂、維生素等成分氧化變質(zhì),延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期,保持食品的色澤和營(yíng)養(yǎng)成分。
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