BHB
3-羥基丁酸酯又稱β-羥基丁酸酯(簡(jiǎn)稱BHB)是一種被認(rèn)為是“酮體”的能量分子,在沒有葡萄糖的情況下,它是您身體產(chǎn)生能力的主要分子之一。
在生酮飲食的潮流中,BHB作為一種外源性酮體補(bǔ)充劑,為更好維持體內(nèi)酮體含量,而BHB有兩種構(gòu)型D-BHB和L-BHB,研究表明,D-BHB是其中的主要活性成分,是體內(nèi)吸收的直接有效能源。
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