左旋肉堿已應用于醫(yī)藥、保健和食品等領(lǐng)域，并已被瑞士、法國、美國和世界衛(wèi)生組織規(guī)定為法定的多用途營養(yǎng)劑。我國食品添加劑衛(wèi)生標準GB2760－1996規(guī)定了左旋肉堿酒石酸鹽為食品營養(yǎng)強化劑，可應用于咀嚼片、飲液、膠囊、乳粉及乳飲料等。 溫馨提示：有部分使用者剛開始服用時，會出現(xiàn)肚子不痛但是嘩啦嘩啦響。是常說的拉肚子的癥狀，不用擔心，這是正常的腸胃活動反應，尤其是腹部脂肪過多的顧客 ，拉肚子概率較大，但是不會很嚴重（如果剛開始次數(shù)較多，可以減少量，等身體適應后恢復正常量呢），親們放心，平時多喝白開水，一般是7-10天后次數(shù)就會減少，到時感覺渾身很輕松。 真品左旋肉堿 是在遠處就能聞到她的腥味，白色晶體狀，極易受潮。    小知識 左旋肉堿膠囊或者其他形式包裝，與左旋肉堿粉 相比哪個純度更高?   一般市場銷售的膠囊或者其他形式包裝純度65%左右。咱家的左旋肉堿粉純度的98%-99%。大家要知道，暴露在空氣中越是容易很快潮解的，純度越是高呢   左旋減fei注意事項 左旋肉堿在服用后1——6小時內(nèi)發(fā)揮作用，在這個時間段加大運動量效果好。  目前安全的服用范圍是6g/天，服用時不要同時服用大量氨基酸，否則會影響左旋吸收。  睡前不要服用左旋肉堿，否則會因興奮影響到睡眠。  在購買肉堿產(chǎn)品時要選購純度較高的左旋肉堿。 左旋肉堿適宜人群 1.營養(yǎng)過剩，缺乏運動者  2.產(chǎn)后肥胖，待恢復苗條身材  3.吃飯無節(jié)制，每天攝入油量過剩者  4.有將軍肚（小肚突起）的男士 不適宜人群：孕期與哺乳期婦女、兒童少年及患有嚴重疾病者。 吃法： 一天2次，每次間隔時間要在4個小時以上，每次3克，飯后半小時或者運動前半小時沖150ml溫水服用（有運動請與運動前沖喝，不運動就再飯前沖喝）。睡覺前2小時不要沖喝。開啟后請及時密封。 【食品添加劑】要用，但不是濫用，需要專業(yè)知識，大家都是為了食品更美味。