用 途 減少脂肪,降低體重;在運動時幫助身體燃燒脂肪,提高運動時的能量、耐力和運動成績;清除過多乳酸,提高做功能力,促進疲勞恢復;增強心肌細胞氧化脂肪的能力,降低高強度運動時心臟的負擔;減慢人的衰老過程等等。 左旋肉堿內(nèi)鹽由于吸濕性強,適合用于制成各類液體制劑。 建議用量: L-左旋肉堿的推薦劑量將根據(jù)不同的健康情況來調(diào)整。下列各項目錄為最常用劑量: 改善肥胖的新陳代謝水平和肌肉能力: 每天兩次,每次500-1,000毫克 針對心臟病的問題: 每天三次,每次600-1,200毫克, 或每天兩次,每次750毫克 注意事項:如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力,一般推薦你每使用一個月后就停用一個星期; 如果你大量服用它 (一個成人每天5 克),你可能會腹瀉。
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